احذر الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ

منتديات انصار الحجة عج - النجف الاشرف :: القسم العام :: المنتدى الطبي

صفحة 1 من اصل 1

احذر الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ

من طرف الحق السبت يونيو 30, 2012 4:04 am

احذر الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ

[center]
[center]

[size=25][b]تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدوث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله .

[/center]
كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفةتبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئباختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة

النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب .

وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي .

احذر الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ 658729g1em44wifu

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة .

احذر الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ 658729g1em44wifu

إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية.[/center][/b][/size]

الحق: عضو نشيط; عدد المساهمات : 125
نقاط : 363
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 24/06/2012

مواضيع مماثلة

» احذر هذه القطعة
» قتل السواق الثلاث السوريين في منطقة الرطبة في الانبار الاربعاء 5-6-2013
» كيفية الغاء العضوية في مجموعة في خمس دقائق

منتديات انصار الحجة عج - النجف الاشرف :: القسم العام :: المنتدى الطبي

صفحة 1 من اصل 1

انتقل الى:

صلاحيات هذا المنتدى:

لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى